泣けるくらい心がゆるむサロン

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心と身体

簡単!2、3、3分で心身をコンディショニングする

●●心身をコンディショニングする●●   春から新しいことをことを学ん… Continue Reading →

パニック障害の私がコレをしたら、まわりの人がサザエさんになった話

ストレスケア、   (スピリチュアルな言い方をすれば)、 過去の自分を… Continue Reading →

「精油使ってます」

こんにちは。 naho.です。   最近お客様からご予約以外でも サロ… Continue Reading →

「自分史」で自分と向き合うと心が楽になる

今年始めからある講座に参加していて、 その講座の宿題も兼ねて、 このところ自分の… Continue Reading →

しつもんカードからのメッセージ①

ある日のお客様 Mさんの しつもんカードを引いたときの答えが、 とてもわかりやす… Continue Reading →

自分でかけた心の鍵を外す

先日誕生日を迎えました。 年始生まれの私は、 誕生日が年明けのような感覚です。 … Continue Reading →

副交感神経の低下には・・

秋になって 「心身の調子が良くない」 と感じている方がいつもより多いようです。 … Continue Reading →

パニック障害でも大丈夫①

少し前、帰省の際、 電車の中でこれを書きました。 (時間が足りず、今頃投稿・・汗… Continue Reading →

パニック障害の予防も兼ねて

ピリっと空気が冷たい朝。 いつも人だらけの井の頭公園も、 休日の早朝は人がほとん… Continue Reading →

スッキリの引き出し

雨が続きますね。 夏から秋への気候の変化に加え、 毎日の雨&曇り空。 &… Continue Reading →

何も考えない時間を持つ。

先日KYO-ZONへお見えになった方から頂いた 感想の一部。 ーーーー 栗田さん… Continue Reading →

香りでコントロールする

突然ですが、 「どんな時に季節を感じますか?」   服装、空の色、雲の… Continue Reading →

香りと呼吸の関係

よく私はKYO-ZONで 「香りと呼吸」をセットにしてお話します。  … Continue Reading →

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