GALLERY
安心感の伝わる施設の写真コレクション
落ち着いた雰囲気のパーソナル空間やトレーニング機材の配置、過ごしやすさを意識した室内の様子などを写真でご覧いただけるコレクションです。実際に通ったときの動線や空気感をイメージしやすいよう、細かな部分までわかるカットも厳選し、初めての方でも雰囲気をつかみやすい内容にまとめています。見学を検討している方は、足を運ぶ前の参考としてぜひチェックしてみてください。
筋トレ×整体の変化
筋トレ×整体のお客様です。
元々の体脂肪が13%台と低い状態からのスタートでした。
体重を落とさず、クリーンな食事に変更、筋トレの回数を増やし（パーソナルトレーニング週2回）、自宅でもトレーニングを継続しました。
５０日後の変化では、体重は１kg増加したにもかかわらず、体脂肪率は1%以上減少しています。肩や胸の丸みが出て、腹筋がうっすら見えるようになってきました。
ピラティス×整体(3回のセッションでの変化)
ピラティス×整体ご利用のお客様です。
1回目のセッションでは、骨盤が前方へ移動し、つま先側に重心がかかっている状態が見られました。また、肩はやや巻き込み、頭部も前方へ突出していました。
3回のセッションを通して、重心は踵側へ乗るようになり、肩の巻き込みや頭部の前方偏位も徐々に修正されてきています。
姿勢変化のビフォーアフター
ピラティス×整体ご利用のお客様です。
ピラティス×整体2回のセッションでの変化です。
骨盤が前に出て後ろに寄りかかる姿勢が、骨盤を後ろに引き自然にまっすぐ立てている姿勢になっています。
お客様からは「お腹が出なくなった！」と嬉しいお言葉を頂いています。
トレーニング風景
筋トレ×整体コースにご入会いただいている方のトレーニング風景です。
初めてパワーラック等利用する方も、怪我なく行えるようフォームや補助をつけながら安心して取り組むことができます。
トレーニング風景
筋トレ×ピラティス×整体コースにご入会いただいているお客様のトレーニング風景です。
お客様の身体の状態に合わせて、トレーニング内容を選択しています。
更衣室
更衣室は二重扉となっており、安心してお使い頂けます。
入口
階段を上がった先のドアから入ります。
落ち着いた空間で受けられる整体スペース
理学療法士の国家資格を持つトレーナーが整体を行います。
トレーニング後、疲労や痛みが蓄積しないようコンディショニングを整えます。
キャフォーマー（ピラティスマシン）
マッスルコントロールを身につけるのに最適です。
キャデラック、リフォーマーとして使えるピラティスマシン。
安心感のある素材と初心者から誰でも使いやすいピラティスマシンです。
1000種類以上の種目を行うことが出来ます。
