【男性にもピラティスが必要な理由】年齢を重ねるにつれて、少しずつ姿勢や身体の使い方に変化が出てきます。私生活はもちろん、スポーツや仕事でも「もっと身体を動かしやすくしたい」という理由から、…
来ていただいた方に、何か一つでも『良い変化』や『良い感覚』を持ち帰っていただきたい。そんな想いで、一回一回のセッションに向き合っています。#静岡市#ピラティスピラティス
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トレーニングに励む姿は、皆総じてカッコ良い！！ボディーメイクを全力でサポート致します💪#静岡市#筋トレ#ピラティス筋トレピラティス
fitnessKYO:HARE静岡市丸子に佇む、隠れ家的なパーソナルジム#静岡市#パーソナルジム#ピラティス#筋トレピラティス筋トレ
今年の夏、本気で自分に投資してみませんか？外見を磨くだけでなく、内側からも健康的に。筋トレで引き締まったボディ、そしてピラティスで深層筋も強化。多面的なアプローチで、理想の身体を一緒に目指…
日常から少し離れて、身体と呼吸を整える時間を。KYO:HAREがあるのは、静岡市駿河区丸子の、山と自然に包まれた静かな場所。ここへ向かう時間そのものが、気持ちを切り替え、身体と心をリセットする時間…
fitnessKYO:HARE5月スケジュールです。GW休みは4.5.6となっています。今月よりマットピラティスを第2.3.4水曜日に実施致します！パーソナルトレーニング、マットピラティス共に張り切っていきますので、…
第二回マットピラティス体験会開催します！場所:用宗公民館日時:2026年4月28日（火）時間:13:15-14:15年齢問わず、自分の姿勢や身体について確認出来ます！自宅で出来るストレッチ等もお伝え致しますので…
マットピラティス体験会開催します！日程:4/10（金）10:00-11:00場所:長田生涯学習センター第6集会室参加費:500円姿勢が最近悪くなってきた方、肩こりを感じている方、筋力不足を痛感している方、運動不…
