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医療機関でのリハビリを終えたあとも、動きにくさや不安が残ることは少なくありません。日常動作の癖や弱くなりやすい部分を丁寧に見直し、無理のない範囲で筋力やバランスを整えることで、動作に自信を持てる状態を静岡市で目指しています。日常生活に戻ったその先も、安心して身体を扱えるよう寄り添うサポートです。

ケガの後に動きにくさが残る方に向けて、パーソナルジムではリハビリの視点も取り入れながら、身体の使い方を整えていきます。段階的に進めることで無理なく動作の質を高め、再発予防にもつながる習慣づくりを静岡市で支えています。